Egy mindennapi ételt szeretnék a következőkben bemutatni.  A borsólevest, amely nem egy újdonság, nem egy kuriózum, de nagyon finom tud lenni, különösen friss zöldségekkel. Igaz rá a mondás, hogy ahány ház annyi szokás. Számtalan féle borsóleves recept létezik, az ország minden táján máshogyan készítik, ezt az igen egyszerű de finom ételt.

A most bemutatott recept, egy folyamatosan javítgatott családi recepten alapul. Kicsik és nagyon egyaránt kedvelik, nem véletlen kerül legalább kéthetente az asztalra és fogy el maradéktalanul.

Hozzávalók:

• 1 fej hagyma
• 2 szál sárgarépa
• 1 liter húsleves alaplé
• 150 g gyufatészta
• 1 nagyobb konzerv zöldborsó (tavasszal és nyáron természetesen friss zsenge borsóval készítjük)
• Só, bors, fűszerpaprika

Így készítsük el

 A hagymát kevés olajon megpirítom. Mikor már üveges, akkor mehet bele a felkarikázott sárgarépa.

Mikor ez is pirult egy kicsit felöntöm az alaplével itt tudjuk beállítani a leves mennyiségét, még plusz víz hozzáadásával.

Sózom borsozom, megszórom egy pici pirospaprikával, de csak annyira, hogy legyen egy kis színe.

Kb. 20 percig főzöm, hogy a répa megpuhuljon, ezután jön bele a tészta, illetve a konzerv borsó.

Még kb. 10 percig még együtt főzöm, majd 10 percet még pihentetem a levest, amelyet követően már fogyasztható is.

A borsóleves kiváló választás lehet egy könnyed nyári ebédre, valamint vacsorára is fogyasztható önállóan.

Kalóriatartalma viszonylag alacsony, így mértékkel még az is fogyaszthatja, aki éppen fogyókúrázik.

Amikor fogyókúrázunk akkor egyébként is a mértékletesség az egyik legfontosabb dolog és ez szokta a legnagyobb nehézséget is okozni.

Mert könnyű azt mondani, hogy keveset eszünk, éppen csak annyit, amennyit a kalóriatáblázat alapján szabad, hogy ha gyötör az éhség. Hogyha nem tudunk másra koncentrálni, mert folyton-folyvást csak azon jár az agyunk, hogy valamit ennie kellene. Az ilyen nassolások azonban legtöbbször plusz kalóriák bevitelével járnak, amire alapesetben nincs is szüksége a szervezetünknek.

Ma már kaphatók olyan fogyasztószerek, amelyek segíthetnek az éhségérzet leküzdésében, mivel fő hatásuk épp az étvágycsillapítás.

Különböző termékek kaphatók, mint például a Genesis Sibutramine, Adipex Retard, Adipex-P, Genesis Clenbuterol, Novo Nordisk Wegovy 1mg. Mind-mind más hatóanyaggal, de egy célért van, hogy könnyebb legyen ellenállni az evésnek és sikeres lehessen a fogyókúra. Mindenekelőtt érdemes Ozempic rendelés vélemények átolvasásával kezdenie, hogy mindennel kapcsolatban képbe kerülhessen.